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Salteado de verduras al estilo indonesio

Salteado de verduras al estilo indonesio

Person preparing indonesian-style-vegetable-stir-fry with carrots and other vegetables in a glass baking dish on a wooden table.

Portions

Porción 2

Durée

40 minutos

Bon pour

Almuerzo

Ingrédients

125 g zanahorias

100 g de brócoli

100 g guisantes de nieve

1/2 pimiento rojo

1/2 pimiento amarillo

1/2 cebolla roja

1/2 tallo de limoncillo

1/2 cucharada de jengibre molido

25 ml leche de coco

1/2 cucharada semillas de sésamo

Sal y pimienta

Aceite de oliva (para mezclar)

Portions

Porción 2

Durée

40 minutos

Bon pour

Almuerzo

Préparation

1. Precalentar el horno a 200°C (400°F).

2. Pele y lave las zanahorias. Lave y seque los pimientos. Corte las zanahorias y los pimientos en juliana.

3. Recortar los guisantes.

4. Pelar y cortar la cebolla en rodajas.

5. Separa el brócoli en floretes pequeños.

6. Pele el tallo de limoncillo y córtelo en rodajas finas.

7. En un tazón grande, mezcle todas las verduras con el aceite, el limón, el jengibre, la sal y la pimienta.

8. Coloque las verduras en una fuente apta para horno y áselas durante 25 a 30 minutos, revolviéndolas a la mitad, hasta que estén bien asadas pero aún ligeramente crujientes.

9. Al final de la cocción, vierta la leche de coco sobre las verduras calientes y mezcle suavemente.

10. Servir caliente, espolvoreado con semillas de sésamo justo antes de servir.